Vi djupdyker i ämnen som psykologins historia, olika diagnoser, trauma, stress, HPA-axeln, näring och matsmätningens betydelse vid psykisk hälsa. Vi tittar även närmare på hjärnans uppbyggnad och funktion, signalsubstanser, binurarna, hormoner, vagusnerven, psykofarmaka och olika behandlingsmetoder. Vi avslutar sedan med en konkret och användbar behandlingsmetod, The Road Back.